Horoscopo 31-10-2008

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31 de Octubre de 2008

Lea su Futuro Hoy

ARIES (21 DE MARZO-20 DE ABRIL)
Recibirás buenas noticias en el aspecto económico, porque tus jefes están viendo tu buena labor. También, vas a descubrir el amor en la persona menos esperada.

TAURO(21 DE ABRIL-20 DE MAYO)
En estos días, las cosas no te han podido ir mejor. Tu pareja te dará una gran sorpresa.


GEMINIS (21 DE MAYO-22 DE JUNIO)
Este día es muy especial para ti y tu pareja, no lo destruyas con comentarios tontos. En el trabajo, evita hablar de más.

CANCER (23 DE JUNIO-22 DE JULIO)
Muchas personas te ayudan en los problemas que tienes, pero tú -en cambio- eres oídos sordos. Tu pareja necesita de tu comprensión en estos días.

LEO (23 DE JULIO-22 DE AGOSTO)
Estás a punto de perder a esa persona que te quiere, porque apareció alguien en tu vida. No seas muy ilusionado y toma las cosas con calma.

VIRGO
(23 DE AGOSTO-20 DE SETIEMBRE).-Si quieres a esa persona, no trates de disimular y fingir lo que no eres. Tienen que quererte como tal y dejar de buscar gustar a todo el mundo.
LIBRA (21 DE SETIEMBRE-22 OCTUBRE)
Todos perdemos a seres queridos, pero no por eso vamos a tirar todo al abandono. Tu número de suerte es el 5.

ESCORPIO (23 OCTUBRE-22 DE NOVIEMBRE)
Buen día para que te ocupes en poner orden a tu alrededor y de una deuda impaga. Controla el exceso de pasión.

SAGITARIO (23 NOVIEMBRE-20 DE DICIEMBRE)
Sea cauteloso en negocioso y dinero, y generoso en amor y relaciones. Escucha propuestas de matrimonio o contratos.

CAPRICORNIO (21 DE DIECIENBRE-20 DE ENERO)
En casa, hay mucho desorden y eres la única persona que puede resolverlo. Trata de buscar bien a quién juzgar para que no te equivoques.

ACUARIO (21 DE ENERO-19 DE FEBRERO)
El anuncio de un posible viaje te traerá buenas vibras. Pero en el aspecto sentimental, tu pareja no estará de acuerdo, evalúa cómo manejar la situación.

PISCIS (20 DE FEBRERO-20 DE MARZO)
Hay muchas personas que tratarán de interferir en tu relación. En el trabajo, ese proyecto qué tanto quieres será aceptado.

Comunicación Mejora la Convivencia

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Comunicación Mejora la Convivencia

Cuando decidimos iniciar una relación con alguien, lo hacemos pensando en qué es lo que debemos tener en cuenta para que funcione.

Una relación de pareja puede satisfacer muchas necesidades, como dar seguridad y compañía, además de brindar un apoyo para lograr metas y deseos; sin embargo, el hecho de que una relación dure mucho tiempo no garantiza el éxito, pues dos personas pueden estar juntas año tras año y aun así sentirse solas y perdidas. La relación de pareja requiere interés, comunicación, respeto, aceptación mutua, ganas de amar y dejarse amar por el otro.

Algunos aspectos importantes que se pueden considerar son:

-Respeto a la individualidad.
-Comunicación abierta, franca y honesta.
-Flexibilidad acorde a las circunstancias.
-Empatía, comprendiendo el proceder del otro.
-Tolerancia ante situaciones conflictivas.
-Convivencia con calidad más que cantidad.
-Confianza en sí mismo y en su pareja.
-Prudencia, eligiendo momentos oportunos para hablar.
-Cooperación repartiendo tareas en casa.

Estos son algunos aspectos importantes a considerar; conocer e identificar las necesidades de la pareja es una tarea difícil de lograr, pero es imprescindible para lograr una relación estable, armónica y duradera.

Fuente: Diario Ojo

No Soporto a mi Esposo Renegon

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No Soporto a mi Esposo Renegon

SOFIA (37 años)
Tengo un problema que ha cambiado totalmente a mi familia y temo pueda destruirla, debido a que mi esposo se ha vuelto demasiado renegón y a veces no lo aguanto.

Todo empezó hace un par de meses, cuando en el trabajo de Víctor le cambiaron de jefe. Aunque al principio me contaba que se llevaban bien, al tiempo esto fue cambiando, puesto que lo mandaba a hacer cosas que no le correspondían.

Es así que cuando llegaba a casa empezaba a descargar toda su ira contra mí y mis dos hijos. Llegó al punto de reclamarme el porqué llevaba a mis amigas a casa, porque, según dijo, no había plata para invitarles comida.

Aunque por el momento trato de comprenderlo, no darle importancia y ser indiferente a sus rabietas, porque a sus 40 años puede cambiarle el genio, pienso que no duraré mucho tiempo con esta calma, puesto que cada día sus gritos son más fuertes e incluso ya empezó a hablar groserías, cosa que me da vergüenza, porque los vecinos escuchan y cuando salgo me quedan mirando.

No sé qué hacer, doctora, no creo que aguante mucho tiempo así, y un día de estos reviento y me largo con mis hijos o lo boto.

Consejo:

Lo mejor en estos casos es hablar con la pareja y ver sus problemas. Ten en cuenta que está en una edad difícil. Si es necesario, visiten a un especialista en parejas, los podría ayudar mucho. Suerte.

Horoscopo 30-10-2008

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30 de octubre de 2008
LEA HOY SU FUTURO

ARIES
: Este día es propicio para realizar negocios. También, es buen momento para las cosas del amor.

TAURO
: Este día será todo felicidad en casa. Es hora de esforzarte más por la gente que te rodea.

GEMINIS
: Las mentiras siempre traen problemas, es mejor que las evites. Deja de involucrarte con gente de dudosa reputación.

CANCER
: Dejarás tus obligaciones y responsabilidades por distraerte en temas sin importancia. Trata de moderar tus gastos.

LEO
: Podrías tener problemas legales. Trata de encontrar solución a los temas del amor.

VIRGO
: Trata de salir con la familia para despejarte. La lectura o la música pueden darte la paz que necesitas.

LIBRA
: No juegues con los sentimientos de esa persona que tanto bien te hace. Sé más honesto en el trabajo, da lo mejor de ti.

ESCORPIO
: Una persona con la que acabaste mal puede reaparecer en tu vida. Correrás algún riesgo en el trabajo.

SAGITARIO
: Es momento de dar la mano como un día te la dieron a ti. Deja de lado el orgullo cuando se trata del ser amado.

CAPRICORNIO
: Podrías conquistar a esa persona que tanto te atrae. Se avecinan cambios en el trabajo, ten cuidado.

ACUARIO
: Te ahogas en un vaso con agua en temas del amor, cálmate y actúa. Alguien en el trabajo quiere dañarte.

PISCIS

: Cuida un poco más a tus seres queridos, corren cierto riesgo. Podrías recibir una propuesta laboral interesante.

Menopausia Antes de Tiempo

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Menopausia Antes de Tiempo
¿Qué pasa cuando la temida menopausia llega antes de lo esperado? Entérate por qué y cómo afrontar los cambios.

Escribe: Alan Saavedra

Elsa tenía 30 años y ya no podía con su vida: desde hacía un par de meses sufría sofocos y cambios de humor frecuentes durante el día. Sus noches también se habían vuelto insoportables a causa del insomnio y, por si fuera poco, su menstruación se había hecho irregular. ¿Qué le estaba pasando? Ella siempre había sido saludable y era demasiado joven como para pasar por los típicos "bochornos" de los que se quejaba su madre. Por eso, cuando fue al médico, el diagnóstico la tomó por sorpresa: ella padecía de menopausia precoz.

TANQUE VACÍO
Lo cierto es que todas las mujeres sufren en algún momento de su vida la pérdida de hormonas como el estrógeno y la progesterona. Pero ¿por qué algunas lo experimentan a tan temprana edad? Según el ginecólogo Luis Enrique Calderón, cuando una mujer deja de menstruar antes de los 40 años, los factores hereditarios son los que más influyen. Sin embargo, existen otros agentes que condicionan la menopausia precoz, como el tabaquismo, las quimioterapias, la radiación, las cirugías y algunas enfermedades ováricas. "También influyen los problemas inmunológicos. Hay enfermedades como el lupus, o la artritis reumatoidea o el hipotiroidismo, cuya presencia explicaría ciertos anticuerpos que destruyen al propio ovario y hacen que se pierda la producción de hormonas", afirma.

¿Y qué sucede cuando las hormonas empiezan a escasear? El especialista asegura que lo primero son los síntomas vasomotores, es decir, los sofocos, calores y rubores, así como los cambios emocionales. "Luego vienen la disminución del sueño y del deseo sexual, la pérdida de la memoria y la sequedad vaginal", dice. "Una paciente que deja de producir hormonas es una paciente que queda desprotegida, porque las hormonas tienen que ver mucho con el sistema cardiovascular, con la lubricación de la piel, parte del lado cognitivo y la función protectora para prevenir la osteoporosis", expresa.

El doctor señala que si bien ha sido muy satanizado el tratamiento de reemplazo hormonal –consistente en tomar estrógeno y progestina– es el tratamiento necesario para quienes atraviesan por esta etapa tempranamente, pues ayuda en gran medida a aliviar los síntomas menopáusicos de corto y largo plazo. Este tratamiento, previo chequeo médico, puede suministrarse a través de parches, geles, pastillas o inyectables, siendo la terapia a nivel cutáneo la más recomendable porque evita el daño hepático. Más adelante se pueden ingerir un aporte extra de calcio y eventualmente otros medicamentos para disminuir problemas como las fracturas debido a la osteoporosis. "Este es el mal físico más común para quienes ya han pasado por la menopausia. Empieza con dolores en la columna y sigue con el encorvamiento hasta llegar a la invalidez permanente en el peor de los casos. En situaciones de menopausia precoz, las mujeres deben tomar estrógenos para prevenir la pérdida posmenopáusica de hueso", sugiere.

Pero este paso prematuro entre la vida reproductiva y la no reproductiva no solo trae cambios físicos. La depresión clínica es una de las consecuencias de la menopausia precoz. El final temprano de la capacidad de tener hijos de manera natural, sumado a los síntomas antes mencionados, puede romper el paradigma emocional de muchas mujeres. "Se sienten minusválidas porque su posición social ha cambiado radicalmente y termina en una depresión leve o profunda", explica el psiquiatra Roberto Llanos. "Un 26% de mujeres menopáusicas la sufren y esta cifra aumenta a un 51% entre las que se les ha adelantado", explica. Llanto fácil, desvalorización de sí mismas, mucho fastidio y agotamiento fácil son algunos de los síntomas. "No quieren levantarse en la mañana para ir a trabajar", apunta el especialista, quien recomienda un tratamiento con antidepresivos, psicoterapia y un cambio en el estilo de vida de la persona.

CAMBIO DE ACTITUD
Como la menopausia precoz tiene efectos más acentuados, el tratamiento alternativo con una dieta balanceada que incluya calcio, baja en grasas y una adecuada actividad física es necesario. Esta se puede diferenciar en dos grandes bloques: el ejercicio físico destinado al aumento de masa muscular para el tratamiento de la osteoporosis y el ejercicio físico aeróbico para tratar la hipertensión, obesidad, ansiedad y depresión. Ese es el complemento ideal a los tratamientos farmacológicos. "La idea no es que solo tome su hormona y punto, sino que la mujer sea un poco más activa –30 minutos de deporte diario mínimo tres veces por semana– y que haga una dieta saludable: más frutas, más verduras y más pescado", dice el doctor Calderón, quien considera que los cambios de estilos de vida de cajón son el primer eslabón para que una mujer joven pueda afrontar esta etapa. También recomienda que toda la familia se involucre en este proceso: "Es vital que la pareja y familia comprendan los cambios tanto físicos como emocionales".

Fuente: Diario la Republica

Pelicula Online - ABC de Amor

ABC de Amor

Gabe (Josh Hutcherson) es un estudiante de quinto grado de 11 años de edad que vive en el Upper West Side de Manhattan con su padre y su madre. Los padres de Gabe se separaron hace año y medio, pero todavía comparten piso. Gabe considera a Nueva York como su ciudad - bueno, al menos las diez manzanas que están alrededor de su casa. Gabe es feliz saliendo con sus tres mejores amigos, jugando al baloncesto en el patio del recreo y moviéndose por el barrio. No tiene tiempo ni interés por las chicas. Pero cuando se apunta a clases de kárate y le emparejan con Rosemary Telesco (Charlie Ray), a quien conoce desde la guardería, todo cambia. Gabe se enamora de Rosemary, aun cuando no entiende esos sentimientos que al mismo tiempo le atormentan y le llenan de emoción. Nada es más grande que el primer amor.

Ver pelicula en pantalla completa

Horoscopo 29-10-2008

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29 de Octubre de 2008

Lea Su Futuro Hoy

ARIES (21 DE MARZO-20 DE ABRIL)
Es un buen momento para hacer un viaje. Si te esfuerzas más, todo te irá bien con esa persona que tanto te gusta.

TAURO (21 DE ABRIL-20 DE MAYO)
Ultimamente estás descuidando tus actividades laborales. Hay una persona que quiere meterse en tu relación amorosa.

GEMINIS (22 DE MAYO-21 DE JUNIO)
Estás en esos días románticos, y es el momento de dedicarte a tu pareja. Evita los gastos en exceso.

CANCER (22 DE JUNIO-22 DE JULIO)
Hay una persona que solo anda contigo por conveniencia. Suerte en los juegos de azar, tu número es el 11.

LEO (23 DE JULIO-22 DE AGOSTO)
Tienes que saber escuchar a los demás, te estás cerrando demasiado. Un familiar muy cercano sufre por ti.

VIRGO (23 DE AGOSTO- 21 DE SETIEMBRE)
Sin darte cuenta, lastimarás a una persona que te quiere mucho. Presta más atención en el trabajo.

LIBRA (22 DE SETIEMBRE-22 DE OCTUBRE)
Vas a tener un feliz encuentro con alguien a quien no veías hace años. Podrías sufrir un robo.

ESCORPIO (23 DE OCTUBRE- 21 DE NOVIEMBRE)
Este se presenta como un inmejorable día para el amor. No te compliques por cosas sin importancia en el trabajo.

SAGITARIO (22 DE NOVIEMBRE-21 DE DICIEMBRE)
Es posible que afrontes una fuerte discusión con tu pareja. Practica algún deporte.

CAPRICORNIO (22 DE DICIEMBRE-21 DE ENERO)
Ha llegado el momento de trazarte una meta clara en lo laboral. Podrías encontrar un nuevo amor.

ACUARIO (22 DE ENERO-19 DE FEBRERO)
Se avecinan serios problemas laborales, actúa rápidamente para salir bien librado. Tu pareja te apoya en todo.

PISCIS (20 DE FEBRERO-20 MARZO)
Una persona muy cercana a ti afronta difíciles momentos, ayúdala. Trata de ser más creativo en el trabajo.

Niños que no Duermen

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Niños que no Duermen

Son las 11 de la noche y el pequeño Alonso no tiene cuándo dormir. Su falta de sueño está alterando a sus padres que ya no saben qué hacer. Lo arrullan, apagan las luces, le cantan canciones de cuna, pero él no hace más que sobarse los ojos y renegar porque no puede conciliar el dulce sueño.

El neurofisiólogo Reyes Haro, director de la Clínica de Trastornos de Sueño en México, estuvo en Lima y explicó que hoy existe una epidemia de insomnio infantil que, en gran parte, se debe a los horarios laborales de los padres. En la mayoría de familias ambos trabajan y llegan tarde a casa, y el niño busca estar más horas con ellos.

Sostiene que es importante que los bebés duerman bien, pues durante el sueño se producen hormonas, entre ellas la hormona del crecimiento. Asimismo -agrega- el sistema inmunológico se refuerza durante el sueño y los procesos de aprendizaje.

Si un niño duerme bien, se enferma menos y está de mejor humor durante el día. De lo contrarío, estará irritable y buscará recuperar sus horas de sueño tomando siestas durante el día, que no son tan beneficiosas como un descanso reparador nocturno.

Es recomendable crear una rutina antes de irse a la cama, por ejemplo: baño, juego, su última toma de leche, arroparlo, llevarlo a su cuna y apagar la luz. Un bebé o niño pequeño debe dormir máximo a las 10 de la noche y debe aprender a hacerlo solo.

Si despierta llorando hay que hablarle y acariciarlo, pero no cargarlo y menos darle leche. Explica que es normal que se despierte en la noche para acomodarse, pero si le brinda demasiada atención asociará que cada vez que se despierta será para tomar leche o para que lo carguen.

Fuente: Diario Ojo

Horoscopo 28-10-2008

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28 de Octubre de 2008
LEA HOY SU FUTURO

ARIES (21 marzo-20 abril)
Puede que en tu vida amorosa notes una falta de vitalidad, de motivación y de complicidad. Los problemas y responsabilidades te agobian.

TAURO (21 abril-21 mayo)
Es posible que no te sientas del todo bien, puedes tener una sensación de aturdimiento o mareos. El punto débil puede ser el intestino.

GEMINIS (22 mayo-21 junio)
Buen momento para plantear a tus jefes las dudas que tengas sobre la continuidad o no en la empresa.

CANCER (21 junio-20 julio)
El cansancio crónico debes superarlo, para ello es importante dormir bien, no desaproveches la ocasión de descansar.

LEO (23 julio-22 agosto)
Seguramente tengas que dejar la relación actual (o una de ellas)
, pues no se puede mantener algo que no tiene futuro.

VIRGO (23 agosto-23 set)
La comida con variedad y en la cantidad adecuada es sana. No debes abusar de los alimentos que más te gustan.

LIBRA (24 set-23 oct)
Cuando debas hablar con los compañeros de tu trabajo no tienes que descubrir tus cartas para el futuro.

ESCORPIO (24 oct-22 nov)
Conocer a una persona que le atrae y despierta sus pasiones puede llevarle a vivir unos días de maravillosa pasión.

SAGITARIO (23 nov-21 dic)
Las personas de empresa recibirán una propuesta interesante de negocio. Revise bien las condiciones.

CAPRICORNIO (22 dic-20 enero)
Pasa al activo, realiza tus proposiciones y deja de aplazar las cosas para otro momento.

ACUARIO (21 enero-20 febrero)
No tienes que estar siempre demostrando cosas a los demás. Los que te conocen ya te tienen la debida consideración.

PISCIS (21 febrero-20 marzo)
No te descuides, el alcohol y las comidas en exceso son alto riesgo para ti. Tu corazón está algo debilitado.


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